Amplitie: werken aan duurzame inzetbaarheid
Ik werk dagelijks aan de duurzame inzetbaarheid van mensen. Ik ken de positieve psychologie. Sterker nog: dat is mijn levensstijl. Pas onlangs echter leerde ik een nieuwe term van duurzame inzetbaarheidheid: amplitief werken. Wat is het en hoe helpt het je om jezelf en jouw organisatie optimaal gebruik te laten maken van elkaar?
Wat is het?
Het zwaartepunt van duurzame inzetbaarheid verschuift van curatie (genezing) en preventie (voorkomen) van de ongewenste, negatieve gevolgen van werk(stress) naar amplitie. Amplitie is het vergroten, verstevigen, vermeerderen, verbeteren van positieve situaties in jouw werk. Dát wat goed gaat: daar wil je aandacht aan besteden. Door als organisatie amplitief werken te stimuleren, vergroot je de bevlogenheid, het welbevinden en de vitaliteit. Werken vanuit amplitie richt zich op álle werkenden, en niet alleen op de groep die preventie of curatie behoeft. Mijn ervaring ‘aan de voorkant’ leert dat deze inclusieve benadering een positief effect heeft op de betrokkenheid van medewerkers.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien, dat ons welbevinden te beïnvloeden is door cognitie en gedrag. Angst en stress vernauwen ons denkvermogen, waar prettige emoties ons denkvermogen juist vergroten (Fredrickson, 2009). Mensen die in een team werken waar veel dankbaarheid en waardering is, ervaren een hogere werktevredenheid. Zelfs al je dat van nature niet zo in je hebt (Waters, 2012). Daar word je toch blij van?!
Hoe kan het jezelf en jouw organisatie verder brengen?
Er zijn een aantal factoren die een belangrijke rol spelen bij amplitie, zoals o.a uit onderzoek van de TU/E blijkt:sociale werkomgeving;
-samenwerken vanuit en met een team;
-collega’s die er voor elkaar zijn;
-leidinggevende die een veilige situatie en ruimte creëert en goede feedback geeft;
-ruimte voor potentieel en autonomie bij de medewerker;
-regelvrijheid, zelf regie pakken en terugvallen op vakkennis en professionele vaardigheden.
En nu?
Nu is het aan jou om je allereerst bewust te worden van de factoren die bijdragen aan amplitie. De volgende stap is om in gedrag in te zetten op deze factoren: hoe zien anderen in jouw gedrag dat je hiermee bezig bent? De theorie is helder, de praktijk vaak weerbarstiger en dan is vertrouwen een belangrijke waarde. In zowel bewustwording als het omzetten naar effectief gedrag, levert Studio Empowermens met plezier een bijdrage zodat jij de positieve situatie op jouw werk kunt vergroten. Ook in andere werkvormen, zoals een workshop Amplitief Werken, wordt het bewustwordingsproces én de positieve ervaring in organisaties gefaciliteerd.
Links en literatuur
Fredrickson, B. (2009). Positivity: Top-notch research reveals the 3 to 1 ratio that will change your life. London, UK: Random House Digital.
Waters, L. (2012). Predicting job satisfaction: Contributions of individual gratitude and institutionalized gratitude. Psychology, 3 (12), 1174-1176.
